怎么才能舒服地配戴隐形眼镜？
有的时候，刚戴上新的隐形眼镜，明明没有异物，眼睛却感觉不太舒服；好不容易戴好，不小心眨眨眼，镜片竟然掉出来了，但要摘镜的时候，有时却又发现隐形眼镜很难被摘下。
这到底是我的操作出了问题？还是镜片没有选对？
其实无论是戴镜老手还是新人，在隐形眼镜这件事上，依然存在不少知识盲区。我们也常在后台收到这样的提问：吃烧烤隐形眼镜会化吗？为什么不能戴隐形眼镜游泳？配戴用手还是镜棒？怎么才能舒服地配戴隐形眼镜？……那么今天，就让我们一次说个清楚。
01.判断眼镜片正反
隐形眼镜分正反面，从镜盒中取出时可以托在食指尖上辨别——「呈碗状」底部曲线圆润的是正面，「呈盆状」边缘摊开的则是反面，需要翻转。
02.建议直接用手配戴
一般而言，软性隐形眼镜不使用镜棒，而是直接用手进行配戴。
每次摘戴隐形眼镜之前，都要用流动的水清洗双手，洗后用干净、少毛屑的毛巾或者纸巾擦干。
03.做好镜片的护理清洁
月抛、半年抛等非日抛镜片在使用后，需要使用护理液进行镜片的浸泡、冲洗，即使产品注明「免揉搓」，还是建议在浸泡前揉搓镜片，以达到更好的清洁效果。
揉搓应将镜片放在手掌心，滴上护理液，用中指或者无名指指腹，向镜片各方位、单方向地做揉搓动作。需要注意的是，要避免在镜片上来回摩擦或做圆形揉搓。
此外，浸泡镜片的护理液一定要没过镜片，才能起到护理杀菌的作用。镜盒里的护理液不可以重复使用，每次取出镜片后都要更换。即使长期不戴最好也要每天更换护理液，至少每周要换。
镜片取出后可以直接戴入眼内，但不建议用护理液做润滑液直接滴眼，可以选择专用的润滑液或者不含防腐剂的人工泪液。
最后，任何时候都要避免用生水或者饮用水清洁、浸泡镜片。
想舒服地戴隐形眼镜「场合」也有讲究
长期使用隐形眼镜的人，眼表生物屏障保护作用会比较弱， 配戴时不建议游泳、洗澡等活动，以免污染镜片。
同时，像空调房、烧烤区等干燥的环境，可能会造成镜片本身易脱水干燥，引起眼部不适。但大家也可以放心，所有的镜片材质一般都不会在这类环境温度下融化。
还有些人群需谨慎配戴隐形眼镜。
女性怀孕期间，内分泌发生变化，泪液分泌相对少、抵抗力较差，一旦感染也不适合用药，因此一般不建议戴镜。
感冒发烧等疾病状态时，免疫力较低，感染风险增加，也最好暂停戴镜。如果患有严重干眼，急性期结膜炎、睑缘炎症、角膜炎等，需要治愈疾病后再使用隐形眼镜。
