很多习惯佩戴隐形眼镜的小伙伴可能会觉得，隐形眼镜难的是怎么戴进去，摘还不容易。其实，摘的方法不对，眼睛更容易受伤！我们问了问周围戴隐形眼镜的人，发现至少有 80% 的人摘镜方法都是不对的。

那隐形眼镜到底该怎么摘取才不伤眼呢？今天我们就来为大家示范一下正确的摘镜流程：

首先要明确一个原则：对于软性隐形眼镜来说，尽量不要使用工具，徒手摘戴会更卫生。

我们需要认真洗干净手，并且擦干，这个很重要。手一定要干燥，如果有水的话，隐形会滑动。

用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分开上下眼睑。

用右手食指轻轻去触碰镜片，并且下移到眼白部分。

很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隐形眼镜，如果隐形比较干，贴的比较紧，这样强摘有可能会造成角膜上皮损伤。而且有时候不小心，手指也可能直接伤到角膜。

因此，先把隐形轻轻的拉到下方白色巩膜上，这样可以更好的保护角膜。注意，动作要轻柔。

镜片下移到眼白后，就可以用拇指和食指一起将镜片捏出，动作还是要轻柔。日抛的隐形眼镜就可以直接丢弃，其它周期的清洗过后放置到双联盒中保存，护理液要没过隐形眼镜。